ENFERMERIA PEDIATRICA DE TENERIFE: 2020

lunes, 30 de noviembre de 2020

¿Cómo se hacen las vacunas?

martes, 29 de septiembre de 2020

CONSEJOS DE LOS EXPERTOS PARA UN MASAJE ADECUADO A NUESTRO BEBE

jueves, 13 de agosto de 2020

INFLUENCIA DE LA ALIMENTACIÓN EN LA INMUNIDAD

martes, 28 de julio de 2020

INTRODUCCIÓN DE LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

https://www.aeped.es/sites/default/files/documentos/recomendaciones_aep_sobre_alimentacio_n_complementaria_nov2018_v3_final.pdf

Fotografía: Pelayo Garcia y Mayluz Lazala

viernes, 24 de julio de 2020

OBSTRUCCIÓN DEL LAGRIMAL en el RECIÉN NACIDO

https://enfamilia.aeped.es/temas-salud/obstruccion-lagrimal-en-recien-nacidos

Limpieza habitual de los ojos del bebé

Estableceremos una correcta higiene del ojo mediante suero fisiológico para limpiar su interior de residuos legañosos. Lo más práctico es emplear envases monodosis de suero. Con el bebé acostado boca arriba, pondremos el suero en vertical para que caiga el el globo ocular e inclinaremos suavemente la cabeza del bebé hacia el lado de cada ojo (no hacia la nariz) para que caiga el suero restante del interior del ojo hacia fuera, sin peligro de que moje el otro ojo. Podemos ayudar a esta acción con toallitas o gasas estériles.

También se pueden limpiar los párpados delicadamente mediante toallitas o gasas estériles, húmedas, eliminando los restos de legañas y bacterias presentes en el exterior de los ojos. Las gasas han de estar húmedas, empapadas en agua hervida (una vez templada) o en suero fisiológico.

Para evitar la transmisión de posibles infecciones, es importante utilizar una toallita o una gasa para cada ojo (o una parte distinta de la misma toallita). El movimiento de limpieza debe ser desde la parte interior de los párpados (el ángulo interno, el lagrimal) hacia el ángulo externo del ojo.

Existen toallitas específicas para bebés de un solo uso, que nos pueden venir bien para situaciones como la limpieza fuera de casa o si salimos de viaje.

Estas acciones pueden realizarse dos veces al día, una por la mañana al despertar cuando se han acumulado más legañas, y otra tras el baño. De este modo podemos prevenir las infecciones en la mayor parte de los casos.

No es frecuente que suceda esto si no hay un problema implicado como los que veremos a continuación, pero si los ojos se quedan pegados, nunca hay que intentar abrirlos en seco sino que se procederá a humedecerlos con el suero para que se ablanden las legañas y se despeguen los párpados. Ayudaremos con una toallita o gasa si es necesario, pero con el ojo ya convenientemente humedecido. Al final el bebé abrirá los ojos poco a poco por sí solo. Posteriormente y con mucho cuidado para que no le entren en los ojos, retiraremos los restos legañosos.

Limpieza de legañas debidas a la obstrucción del lagrimal

En otros casos, puede que las legañas se acumulen por la obstrucción del lagrimal en el recién nacido. Y es que una de las afecciones más comunes en los recién nacidos es la obstrucción del lagrimal, que provoca lagrimeo y secreciones en los ojos de los pequeños, las legañas. Este fenómeno se conoce también como estenosis de los conductos lacrimonasales, y puede afectar hasta a un 20% de los bebés en los primeros meses de vida.
Debido a la obstrucción, se impide que las lágrimas fluyan normalmente, lo cual origina una secreción blanquecina, amarillenta o verdosa que se convierte en legañas. La obstrucción de estos conductos evacuadores de lágrimas suele ser temporal y se resuelve al cabo de pocas semanas. ¿Qué podemos hacer para favorecer la apertura de los conductos lagrimales hasta lograr el normal tránsito lagrimal?

Se puede facilitar el drenaje de las lágrimas con un masaje suave en la zona entre el ángulo interior del ojo y la base de la nariz. Así se masajea la válvula de Hasner, pliegue de la mucosa que aún no está perforada (total o parcialmente) y que impide la conexión del borde de los párpados interiores (en el ángulo interno del ojo) con la nariz.

Para limpiar las legañas acumuladas, hay que seguir los mismos pasos que señalamos anteriormente para las legañas habituales.

Si seguimos estos consejos lograremos que pronto la estenosis se resuelva espontáneamente antes del año de edad y no haya complicaciones. Si el estado de las secreciones no mejora habrá que visitar al especialista para que determine si hay otras causas.

Masaje terapéutico:
https://enfamilia.aeped.es/temas-salud/obstruccion-lagrimal-en-recien-nacidos

Fuente: AEpap, Familia, Bebés y más

jueves, 23 de julio de 2020

BANCO DE LECHE MATERNA: Reglas de oro para su almacenamiento

¿Cuánto tiempo antes de comenzar a trabajar debo empezar a extraerme leche?

Lo ideal es que comiences a sacarte leche de dos semanas a un mes antes de empezar a t dos veces al día. Así, poco a poco, irás creando un banco de leche. Este te ayudará a tener leche adicional en caso de que no puedas extraerte más adelante por una enfermedad u otra situación.

También tendrás leche disponible en caso de que, por un motivo u otro, momentáneamente baje tu producción. Se recomienda que uses una máquina de extracción de doble succión.

¿Cuánto dura, en buen estado, la leche extraída?

4 a 6 horas a temperatura ambiente
12 a 24 horas en una neverita (bolsa térmica o hielera)

Si te sacas leche en el trabajo, puedes guardarla en una neverita (bolsa térmica o hielera) por un máximo de 24 horas. (Revisa cuánto duran los paquetitos de hielo que usas. Cada marca tiene sus propias recomendaciones. En mi caso, me siento más tranquila si logro llegar a mi casa y guardar la leche en el refrigerador no más tarde de 12 o 13 horas después de la primera extracción del día).

3 a 5 días en el refrigerador (nevera). Esto a una temperatura de 4 grados centígrados.
6 a 12 meses en el congelador (freezer)

Usa la leche descongelada, pero guardada en el refrigerador, durante 24 horas; o a temperatura ambiente durante una hora. Una vez descongelada, no la vuelvas a congelar.

¿Cómo guardo la leche materna?

Si empiezas el banco de leche semanas antes de regresar al trabajo, guarda la leche en las bolsas plásticas que vienen para tales fines. Ponles por fuera la fecha de extracción. Se recomienda no guardar más de 75 a 100 ml.

La leche que te sacas en el trabajo es la que dejarás al día siguiente en la guardería. Esa la puedes almacenar (desde que la extraes) en biberones plásticos sin bisfenol A (BPA, por sus siglas en inglés). Así ahorras tiempo, ya que ese es el mismo biberón que enviarás a la guardería.

¿Cómo descongelo la leche materna?

Tienes tres opciones:

Saca la leche del congelador (freezer) y guárdala en el refrigerador (nevera) la noche antes.
Pon el biberón o la bolsita plástica debajo de un chorro de agua tibia por unos minutos, hasta que se descongele.
Vierte agua tibia en un recipiente y sumerge en esta el biberón por unos 20 minutos. (Asegúrate de que el agua no llegue a la tapa del biberón).

Nota: NUNCA calientes la leche en el microondas porque puede alterar su composición, además de que podría quemar al bebé.

¿Puedo mezclar la leche recién extraída con leche congelada?

Sí, pero debes refrigerarla antes de añadirla a la congelada. Por otro lado, la cantidad a añadir debe ser menor a la congelada.

¿En dónde puedo sacarme leche una vez empiezo a trabajar?

En España y otros países existen leyes que te protegen como madre lactante. Lo idóneo es que tu sitio de trabajo cuente con un cuarto de lactancia que tenga, como regla básica, una mesa, una silla y un área en dónde puedas conectar a la electricidad tu máquina de extracción. Es ideal que el lugar tenga un lavamanos o fregadero en donde puedas lavarte las manos, los embudos y cualquier otro equipo de extracción.
A falta de un cuarto de lactancia, puedes solicitar un salón de conferencias vacío o una oficina con puerta, para que obtengas la privacidad que necesitas.
El baño no es un lugar recomendado para esta faena por asuntos de higiene. Este es un buen momento para educar a todos a nuestro alrededor sobre la importancia de sacarnos leche en un lugar limpio. Yo lo hago constantemente, pues ya son varios los que me han recomendado extraerme la leche en el baño. Afortunadamente en mi trabajo tengo acceso a un cuarto de lactancia limpio y con lavamanos; es un área a la que solo las lactantes tienen acceso.

Fuente: Lymari Velez Sepulveda

CRISIS DE LACTANCIA

Uno de los principales motivos de abandono de la lactancia es la creencia de que:

1) No tenemos leche

2) Quizas tenemos pero no alimenta

Interpretamos mal el comportamiento normal de los recién nacidos. No atendemos su fisiología y nos dejamos llevar maá por el miedo y comentarios que no ayudan.

Los recién nacidos maman de manera casi constante. No se quedan con hambre. Tu leche si alimenta. Pero su estómago es diminuto. Necesitan mamar a menudo. Es su manera inteligente de pedir al cuerpo de su madre que produzca más leche. El adecuado estímulo los primeros días postparto es esencial en la producción de leche a largo plazo.

La lactancia humana salvaguarda un contacto constante y estrecho de la cría con su madre. Es protección para su supervivencia.

Si le das de mamar y a la media hora te pide, es un bebé normal. Con un comportamiento adecuado. Lo normal es responder a esa demanda y ponerlo al pecho. No dudar de nuestra lactancia y dar un biberón por este miedo.

Si respondes a la demanda del bebé, la lactancia se instaura. La producción es adecuada. En las famosas"crisis de crecimiento"pasa lo mismo. Ponlo al pecho todo lo que necesite. No pienses que te has quedado sin leche. La leche no se corta.

Que nos hagan dudar constantemente con comentarios de atender lo que el bebe pide es una gran zancadilla a la lactancia y la crianza.

Otra situación es la de un bebé que no coge peso. Tampoco es porque tu leche sea mala. En ese caso hace falta una historia clinica de la lactancia exhaustiva para ver dónde está el problema. Con frecuencia habrá dificultad en el agarre, falta de estimulo, lactancia con horarios, un bebé que no demanda adecuadamente....Hay que buscar la causa.

Fuente: Comadrona en la Ola

martes, 21 de julio de 2020

ALIMENTACION EN EL EMBARAZO

Fuente: Canarias Saludable

https://www.youtube.com/watch?v=lqoM6Mc34xI&t=192s

CUIDADOS DE LA PIEL DESDE EL RECIEN NACIDO HASTA LA ADOLESCENCIA

webinar: Cuidados de la piel desde el recién nacido hasta la adolescencia, impartido por Dra Laura Ramos Gómez, Dermatóloga Pediatrica

https://www.facebook.com/colegiomexdermapedia/videos/210140506818311

CUIDADOS DE LA PIEL DEL RECIEN NACIDO HASTA LA ADOLESCENCIA

Como el bebé recién nacido tiene una piel diferente a nivel anatómico y fisiológico a la del adulto, sus cuidados deben ser especiales. Su función es la de barrera, ya que pasa del útero, donde se encuentra rodeado de líquido al medio exterior.
Como señala de Federación de Asociaciones de Matronas de España (FAME), “la piel también es necesaria para que la temperatura se regule adecuadamente; además, sirve para proteger de las lesiones, como golpes o arañazos, y de las infecciones. Es la primera forma de defensa que tiene la criatura al nacer”.

Limpiar con jabones neutros

Hay que tener en cuenta la delicadeza de la piel del pequeño que, en un principio, carece de flora bacteriana que le proteja y tiene la herida del cordón umbilical.
No se puede emplear cualquier producto para limpiarle. Como su pH es ácido y varía entre 4,5 y 6 según las zonas, se han de evitar jabones alcalinos, que aumentan su pH, dando lugar a irritaciones e infecciones. En su lugar, se han de utilizar jabones neutros o ligeramente ácidos, sin perfumes. A la hora de enjabonar, es posible hacerlo con la mano o con una esponja suave.

No es necesario el baño diario

Una duda común es si es necesario lavar todos los días al recién nacido. La Asociación Española de Pediatría (AEP) indica que no es necesario limpiar todas las zonas, ya que tienen mecanismos de autolimpieza.

LA AEP rechaza el abuso de antisépticos añadidos a los productos de limpieza. Su uso excesivo puede cambiar el ecosistema microbiológico normal de la piel, así como favorecer la proliferación de otros microorganismos.
En el caso del alcohol, advierten de que pueden ser perjudiciales al absorberse, provocar quemaduras o cambios en el pH.

Emplear lociones humectantes después del baño

FAME explica que “al nacer, la piel suele estar seca y presentar descamación. Para evitar esta sequedad son útiles las lociones humectantes después del baño”.

Fuente: Sociedad Latinoamericana de Dermatologia Pediátrica